【モデダイ】初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!
 その驚きの方法とは!? 

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

 続きを読む



 モデルのダイエット方法の秘密!

  スポンサー広告 トラックバック:- コメント:-

モデルEさんの美容ノウハウ

モデルのEさんは、2日に1回テレビを見ながらダンベル体操をやっているのが美容ノウハウのひとつです。

ダンベル体操は、二の腕やウエストを引き締める効果があるそうです。
後は寝る3時間前には食べないことを徹底して、食事は和食中心で脂っこいものはさけるよう心がけているそうです。

モデルEさんのストレス解消法
 友達とのおしゃべりとショッピングでストレスを解消しているそうです。
 友達と一緒にいるとつらいことや苦しいことも忘れてしまい、いいストレス解消になるそうです

モデルEさんの美のための格言
 自分らしく生きることが自分を美しくすると思ってます 
 考え方や経験を自分のモノにすることは外見にも表れると思います
 自分の意志をしっかりもって生きることは大切です

スポンサーサイト

 続きを読む



 モデルのダイエット方法の秘密!

  美容方法 トラックバック:0 コメント:0

<< モデルOさんの美容ノウハウ | モデルのダイエット方法を探るTOP | Yさんの美容ノウハウ >>












管理者にだけ公開する

| このページの上へ |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。