【モデダイ】初公開! 元 ファッションモデル・早乙女 唯 が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!
 その驚きの方法とは!? 

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 モデルのダイエット方法の秘密!

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モデルOさんの美容ノウハウ

モデルOさんは、なるべく自炊をして、自ら体調管理をしているとのことです。
モデルのOさんは、元々料理が好きで、野菜や果物の栄養などを独学で学びメニューを作って知的に、効果的に美しくなるようにただいま精進中だそうです。

モデルOさんのストレス解消法
 週1回のペースでダンスをするそうです。
 はじめてから既に3年経過中。音楽に合わせて汗をかくのは最高のストレス解消法であり、美容にももちろん効果的です。

モデルOさんの美のための格言
義を見て為さざるは勇無き也。“やるべきことをやらないのは臆病者”という意味のこの格言を知って以来、毎日を大切にするようになりましたということです。

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